Sprawdź swój wskaźnik obwód talii do wzrostu i dowiedz się więcej o ryzyku zdrowotnym
Kalkulator WHtR
Jak mierzyć: Stań prosto, mierz w najwęższym miejscu między żebrami a biodrami, na końcu wydechu, bez wciągania brzucha.
Twój wynik WHtR
0.00
⚠️ Ważne: Twój wynik wskazuje na podwyższone ryzyko. Zalecamy konsultację z lekarzem i wykonanie badań laboratoryjnych (glukoza, insulina, lipidogram).
Pomóż mi lepiej Cię poznać
Odpowiedz na kilka pytań, abym mogła dostosować moje rekomendacje do Twoich potrzeb.
✓ Dziękuję!
Twoje wyniki zostały zapisane. Otrzymasz wkrótce rekomendacje dostosowane do Twojej sytuacji!
Sprawdź swoją skrzynkę email w ciągu najbliższych 24 godzin.
Eksport danych
Pobierz zebrane dane w formacie CSV lub skopiuj do schowka: